Familotel Erzgebirge

Familien-Fasten

IHRE FASTENWOCHE IM ELLDUS RESORT

Fasten Sie in der höchstgelegenen Stadt Deutschlands, im Elldus Resort in Oberwiesenthal, dem Familotel im Erzgebirge - egal ob allein, zu zweit oder mit der Familie.

"Ich würde ja gern fasten, aber..." - Aber? Innerer Schweinehund? Oder mit Kindern ist das nicht möglich? Nein, Sie sind nicht allein mit dem Gedanken, dass Fasten in dem oft so hektischen (Familien-)Alltag doch gar nicht machbar ist. Wir sagen: Doch, ist es! Bei uns im Elldus Resort finden Sie die optimalen Voraussetzungen für eine erfolgreiche Fastenkur. Sie fasten, Ihre Kinder werden betreut - alles ganz ohne Stress. Zusammen mit Kirsten Jahns, einer zertifizierten Ernährungsberaterin, werden auch Sie den Schlüssel zu einem achtsamen Leben in Gesundheit mit Ihrer Familie finden. Nehmen Sie sich einfach mal Zeit für sich selbst - Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken...

Die 7-tägige Erlebnisfastenwoche mit Kirsten Jahns setzt sich aus verschiedenen Bausteinen zusammen. Ihr Konzept ist die Basis für mehr gesunde Lebensenergie, denn in Kombination mit einem ausgewählten Begleitprogramm aus den Bereichen Kreativität, Achtsamkeit und Bewegung wird diese Fasten-Erfahrung zu einem nachhaltigen Kraftspender

Im Folgenden möchten wir Ihnen die Leistungen im Rahmen der Fastenwoche vorstellen und Ihnen ebenfalls aufzeigen, dass Sie selbst mit Kindern Ihr Fasten-Ziel erreichen können...

  • Yoga
  • Wohnbeispiel Apartment Fips & Family

Fasten mit Kindern? Wie funktioniert das?

KINDERBETREUUNG

Gar kein Problem - Ihre Lieblinge sind in unserem Erlebnisteam getreu dem Motto "Kids only" bestens betreut! Hier bei uns in den Bergen warten jede Menge spannende Abenteuer auf alle kleinen Gäste. Altersgerechte Thementage und Mitmachangebote, ob sportlich, naturnah, kreativ oder musikalisch, lassen die Zeit wie im Flug vergehen. Und die Kids werden unser Hausmaskottchen "Fips" lieben! Auch das Thema gesunde Ernährung ist Teil des Programms. So sind Ihre Kleinsten liebevoll umsorgt und Sie können sich voll und ganz auf Ihre Fastenzeit konzentrieren...

Sie reisen allein mit Ihren Kindern? Während Ihres Fasten-Aufenthaltes betreuen wir Ihre Kinder 35 Stunden pro Woche (Montag bis Freitag) von 09-16 Uhr. Bei Anreise mit einem Partner sind im Kids-All-inclusive-Paket ebenfalls 35 Stunden Kinder- und 18 Stunden Babybetreuung enthalten. Die Kinderbetreuung findet im Happy Club statt und je nach Wetterlage geht es raus in die Natur...

Kraft tanken in der Natur, Bild: Rene Gaens

Kraft tanken im Einklang mit der Natur...

...im Herzen des Erzgebirges. Am Morgen als erstes hinaus auf den Balkon Ihres Apartments treten, den Blick auf den Fichtelberg genießen und tief durchatmen - besser kann der Tag nicht starten! Nach einem entspannten Kennenlernen der Fasten-Gruppe steht zunächst die mentale Einstimmung sowie gemeinsames Yoga auf dem Plan. Jeden Morgen starten Sie mit Tee in den Tag. Nach der Einnahme von Glaubersalz am ersten Tag, folgen an den weiteren Tagen aktivierende Sportübungen und geführte Wanderungen mit AchtsamkeitsübungenAquafitness und täglich individuelle Entspannungszeiten runden das Fasten-Programm ab. Besonderes Highlight: Lassen Sie sich von einer Kunsttherapeutin inspirieren und schaffen Sie Ihr eigenes kleines Kunstwerk! Jeder Abend endet mit der Einnahme einer Fastensuppe. Freuen Sie sich weiterhin auf angenehme Gesprächsrunden mit Gastgeberin Frau Jahns. Am Abreisetag erhalten Sie nach dem gemeinsamen Fastenbrechen Rezepte für die Aufbautage sowie Tipps für ein Sportprogramm für die Zeit nach dem Fasten. 

Ihre Gastgeberin: Kirsten Jahns

"Fasten ist für mich innere Reinigung, Stressabbau und Energiequelle zugleich", so bezeichnet Ihre Gastgeberin Kirsten Jahns eine Fastenkur.

Über 30 Jahre arbeitete Frau Jahns in der lebhaften Eventbranche, die sehr an ihren Kräften zehrte. Irgendwann war es soweit - sie suchte nach einem energiestiftenden Ausgleich, den sie schließlich im Fasten fand. Seit 13 Jahren gehört Fasten als fester Bestandteil ihrem Leben an und verhalf ihr dadurch zu einem achtsameren Umgang mit sich selbst. Die Weitergabe dieser wertvollen Erfahrung hat sie inzwischen zum Beruf gemacht. Nach dem Abschluss einer Ausbildung zur Ernährungberaterin studiert sie zudem praktische Homöopathie. Ihr Fastenkonzept stellt ein ganzheitliches Erlebnis dar, das unter anderem aus Wandern und Elementen der sinnlichen Wahrnehmung besteht. Dank ihrer langjährigen Erfahrung sowie ihrem Einfühlungsvermögen und ihrer Kreativität schafft sie es, auch Sie von der Wirkung des Nahrungsverzichts zu überzeugen und mit wertvollen Tipps zu motivieren.

Mit Kirsten Jahns wird Ihr Aufenthalt bei uns nicht nur ein besonderes Fasten-Erlebnis - es wird zu IHRER nachhaltigen Energiequelle! 

Gastgeberin Kirsten Jahns

ELLDUS SPA

Entspannen Sie im 2000 m² großen Elldus Spa Bereich mit eigenem Kinder Spa und milder Sauna für erste Schnupper-Saunagänge.

APARTMENTS

Entdecken Sie unsere Familienapartments mit Baby-& Kleinkindausstattung und Spielzeug für die Kleinsten!

Kleine Gäste, großer Hunger?

Keine Sorge! Denn im Restaurant Don Alfredo stehen neben Hochstühlen auch Gläschen und Co für unsere kleinsten Gäste bereit!

Elldus Spa - für maximale Entspannung!

Im 2.000 m² Elldus Spa Bereich mit sechs Saunen, Aquabereich und Panorama-Ruheraum heißt es: Entspannung pur! Oder lassen Sie den Alltagsstress bei einer Verwöhnmassage verschwinden. Für Kinder gibt es im Elldus Spa sogar einen eigenen Bereich mit Kindersauna, Snoozle-Raum und vielen anderen Überraschungen. Für alle Aktiv-Fans lädt der Milon-Vitalzirkel zum fit halten ein.

Runden Sie Ihre Fasten-Auszeit weiterhin ab...

...zum Beispiel mit unserem Basis Fasten Spa Paket*

  • 25 Minuten Detox Massage (39,- €)
  • 40 Minuten Entschlackende Honig Massage (49,- €)
  • oder als Paketpreis für 79,- € statt 88,- €

...oder mit dem Elldus Fasten Spa Paket*

  • 50 Minuten Detox Massage (75,- €)
  • 60 Minuten Entschlackende Honig Massage (72,- €)
  • 75 Minuten Elldus Spa Gesichtsanwendung (79,- €)
  • oder als Paketpreis für 195,- € statt 226,- €

 

(*Wunsch-Anwendungstermine bitte rechtzeitig vor Anreise reservieren)

Jennifer Tippner

JENNIFER TIPPNER
- Abteilungsleiterin Spa -

"Sie möchten maximale Entspannung? Dann empfehle ich Ihnen unsere heiß begehrten Elldus Spa Anwendungen, mit denen Sie Ihre Fastenwoche perfekt ergänzen und abrunden können."