Fit und Aktiv im Elldus Resort
Fitness im Urlaub für jedes Level
Erleben Sie den umfassenden Fitnessbereich des Elldus Resorts, der alles bietet, was Sie für ein effektives Training benötigen. Unser Fitnessstudio ist ausgestattet mit modernen Kardiogeräten und bietet zahlreiche Workouts für jedes Fitnesslevel. Besondere Highlights sind unser Zirkeltraining nach Milon, das durch wissenschaftlich fundierte Methoden ein effizientes und sicheres Training ermöglicht. Ganz gleich, ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen oder einfach aktiv bleiben möchten – im Elldus Resort finden Sie das passende Angebot für Ihr Fitnessziel.
Aktiv im Urlaub
Mit unseren Fitnesskursen
Im Elldus Resort können Sie Ihren Urlaub aktiv gestalten und Körper sowie Geist stärken. Unser vielfältiges Kursprogramm bietet für jedes Fitnesslevel das Richtige – von sanfter Entspannung bis zu kraftvollen Workouts.
Starten Sie kraftvoll mit Ashtanga Yoga, entspannen Sie beim Hatha Yoga oder finden Sie Ruhe bei Pranayama & Meditation. Für mehr Power sorgen Strong Circle Pro Edition, Shape Up oder das kurze, intensive Quick Core Workout. Stretch & Relax hilft, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken.
Alle Kurse sind für unsere Hausgäste kostenfrei.
Änderungen vorbehalten
Milon-Zirkeltraining
Effizient trainieren in kurzer Zeit
Unser Milon-Zirkel ist ein wissenschaftlich entwickeltes Trainingssystem, das ein sicheres, effektives und zeitoptimiertes Workout ermöglicht – ideal für Gäste, die wenig Zeit für ihr persönliches Training haben.
Vorteile auf einen Blick:
- 30–40 % höhere Effizienz als herkömmliches Geräte-Training
- Anpassbar an jedes Leistungsniveau
- Geringe Verletzungsgefahr dank automatischer Geräteeinstellung
- Förderung von Stoffwechsel, Rückenmuskulatur, Herzgesundheit und Figur
- Bis zu 50 % erhöhte Fettverbrennung bis 15 Stunden nach dem Training
Nutzung: Unsere Gäste können den Milon-Zirkel nach einmaliger Einweisung durch das Personal kostenfrei nutzen (täglich 8 bis 21 Uhr). Eine volle Trainingseinheit dauert ca. 35 Minuten (2 Runden). Handtücher stehen zur Verfügung.
Unsere Trainer beantworten gerne alle Fragen und unterstützen beim optimalen Trainingserfolg.
KEVIN BÖHM
- Erlebnisteam Aktiv -
"Familienurlaub und Aktivurlaub lassen sich im Elldus Resort kinderleicht verknüpfen. In unserem Erlebnisprogramm ist für jeden das Passende dabei und den Rest liefert das Erzgebirge selbst. Denn die Landschaft bietet alles, was das Aktiv-Urlauberherz begehrt: Egal ob Wanderwege, Trails oder Skihänge und Loipen."
Stoneman Miriquidi - Ihr MTB-Erlebnis wartet!
Sie, Ihr Bike und einzigartige Erzgebirgslandschaft auf 162 Kilometern: Das ist der Stoneman Miriquidi, das einzige MTB-Erlebnis von Roland Stauder in Deutschland - und wir sind Logis-Partner!
Miriquidi - der "Dunkelwald", der bereits in germansichen Heldensagen als undurchringbare Herausforderung erwähnt wurde - wartet auf unerschrockene Abenteurer und belohnt mit atemberaubender Landschaft im traditionsreichen Erzgebirge. Starten auch Sie bei uns in ein unvergessliches Abenteuer und freuen Sie sich auf ein grenzüberschreitendes Naturerlebnis voller Emotionen durch 2 Länder, über 9 Gipfel und über insgesamt 4400 Höhenmeter. Entscheiden Sie selbst, ob Sie den Stoneman in 1, 2 oder 3 Tagen bewältigen möchten. Ihre Etappeneinteilung, Ihr Erlebnis!
Sie möchten das Elldus Resort in Ihr persönliches Stoneman-Erlebnis einbinden? Dann kontaktieren Sie uns unter 037348 12660 oder per Mail an fitness(at)elldus.de.
